Der weibliche Zyklus beeinflusst Energie, Konzentration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden – und damit auch den Arbeitsalltag vieler Frauen.
Trotzdem wird dieses Thema im Arbeitskontext kaum angesprochen.
Mit Gesund und Frey unterstütze ich Unternehmen dabei, Zyklusgesundheit verständlich, wertschätzend und alltagstauglich zu vermitteln.
Vorträge, Workshops, Programme und Onlineangebote für zeitgemäße betriebliche Gesundheitsförderung und moderne Unternehmen
Viele Frauen erleben während ihres Zyklus unterschiedliche körperliche und mentale Veränderungen.
Wenn dieses Wissen fehlt, entstehen häufig:
Ein besseres Verständnis der Zyklusgesundheit kann Frauen dabei unterstützen:
Zykluswissen hilft Frauen, ihren Körper besser zu verstehen – und gibt auch Kollegen, Führungskräften und Partnern wertvolle Einblicke.
Zyklusgesundheit ist daher nicht nur ein persönliches Thema – sondern auch ein wertvoller Bestandteil moderner betrieblicher Gesundheitsförderung.
Ein kompakter Einstieg in das Thema Zyklusgesundheit.
Die Veranstaltungen können vor Ort oder online stattfinden. Dauer 60 – 90 Minuten.
Workshops ermöglichen eine intensivere Auseinandersetzung mit dem Thema und Inhalte können vertieft und praxisnah vermittelt werden.
Unternehmen können Zugang zu meinen Onlinekursen erwerben und diesen ihren Mitarbeiterinnen in Form von Kursgutscheinen zur Verfügung stellen.
Die Inhalte können flexibel und in eigenem Tempo bearbeitet werden. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, Themen entsprechend den persönlichen Interessen auszuwählen.
Als ergänzendes Angebot können Unternehmen ihren Mitarbeiterinnen einen individuellen Symptom-Check ermöglichen.
Auf Basis des ersten Gesprächs erstelle ich einen individuellen Handlungsplan.
Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen und mögliche nächste Schritte zu erkennen und in einen gesunden Alltag zu finden.
Dieses Angebot kann von der Firma finanziert oder bezuschusst werden.
Zyklusgesundheit betrifft nicht nur Frauen.
Auch Führungskräfte, Kollegen und Partner profitieren davon, die Zusammenhänge besser zu verstehen.
Ziel ist ein respektvoller, offener und informierter Umgang mit dem Thema.
Gerne entwickle ich auch individuelle Konzepte, die zu Ihrem Unternehmen passen.
